なんで彼氏のことむだに後ろ向きに考えるんだろうなって思うと、ひまだからなんですよね 今日は仕事が忙しくて、ずっと仕事終わらせるためのことばかり考えてたら、彼のこと思い出すひまもなくて。 彼のことばかり考えるから余計なとこまで妄想するんだ。 も…

彼のほんの些細な一言で妄想を膨らませて不安になったり嫉妬する 被害妄想の激しさが自分でも怖い きっと、彼がどういうつもりでそんなことを言ったのか分からないから気になって、 すべてを彼の周りの女性に結びつけてしまうんだろう いっそわたしは病気な…

ネガティブな妄想をやめたい どうして悪い未来ばかり考えてしまうんだろうなーと思った 考えてみると、先に悪い未来を妄想しておけば、いつか本当に悪い未来が訪れても、「ほらやっぱり。想像してた通りだ」って、ほんの少し自分を守れるような気がするのか…

23歳OL (ほぼ)はじめてお付き合いした彼氏がいるけれど、彼に依存している自分を変えたくなって、なんとなく日記をつけてみようと思う。 現状把握のためのメモ: ・彼のことを束縛してしまう →具体的には、異性と2人はもちろん、同性のいない遊びには行かない…