ネガティブな妄想をやめたい どうして悪い未来ばかり考えてしまうんだろうなーと思った 考えてみると、先に悪い未来を妄想しておけば、いつか本当に悪い未来が訪れても、「ほらやっぱり。想像してた通りだ」って、ほんの少し自分を守れるような気がするのか…

23歳OL (ほぼ)はじめてお付き合いした彼氏がいるけれど、彼に依存している自分を変えたくなって、なんとなく日記をつけてみようと思う。 現状把握のためのメモ: ・彼のことを束縛してしまう →具体的には、異性と2人はもちろん、同性のいない遊びには行かない…